Je dobré vědět, že pleť mladších lidí je ve velké míře nedostatečně hydratovaná, což může být spojeno i s jinými typy pleti, jako je například mastná nebo aknózní pleť. O nedostatečné hydrataci pleti hovoříme, když je epidermis, nejvrchnější vrstva pleti, dehydratovaná. Schopnost buněk vázat vodu není dostatečná, v procesu keratinizace dochází k poruchám, které se projevují mírnými šupinatými příznaky. Kromě toho mimika, UV záření, nesprávný životní styl a opomíjení péče o pleť také výrazně přispívají k vzniku vrásek.
Jaké faktory prohlubují tyto vrásky?
Nejen nadměrné opalování/solárium, ale i to, že pleť není dostatečně chráněna před UV zářením, může způsobit, že pleť stárne rychleji. Vznikají volné radikály, které poškozují buňky a DNA, a proto je můžeme nazývat i buněčnými jedy.Situace u solária je podobná, je třeba si ji představit, jako by na naši pokožku dopadaly UV paprsky v nejteplejších a nejsilnějších slunečních hodinách, avšak rozdíl je v tom, že solárium vydává třikrát vyšší dávku UVA záření.
Kromě toho nesprávný životní styl, příliš kořeněná jídla a alkohol také odvádějí vlhkost z buněk, což vede k dehydrataci.
A co vlastně jsou UVA, UVB, UVC?
• UVA:
UVA představuje přibližně 90-95% paprsků, které dopadají na Zemi. Právě díky tomu dochází k předčasnému stárnutí pleti. Jak jsme již zmínili, poškozuje buňky, vznikají volné radikály, pleť se stává dehydratovanou, podporuje rozpad kolagenových vláken, která, jak víme, odpovídají za pevnost. Přispívá k vzniku rakoviny kůže a poškození DNA.Opravdu to není příliš lákavé?
• UVB:
Toto je přibližně 5-10% příchozích paprsků. Tento typ záření proniká pouze do nejvrchnější vrstvy pleti, avšak díky tomuto záření dochází k spálení pleti. Tímto způsobem dochází také k poškození DNA, což je nejhorší v tom, že DNA nezapomíná, a proto může trvat několik let, než se na pleti objeví problémy způsobené spálením. Mezi tyto problémy patří například melanom, čočkové skvrny, různé skvrny, mateřská znaménka a také vrásky. Kromě toho přispívá k syntéze vitamínu D, i když je dobré vědět, že pravidelným používáním opalovacího krému nezabráníme potřebnému množství vitamínu D.
• UVC
Toto je jedno z nejenergičtějších záření, avšak obvykle nedosahuje povrchu Země. Ozonová vrstva toto záření odráží, avšak jak se tato vrstva ztenčuje, bude méně chránit i před UVC zářením. Toto je nejméně škodlivé záření pro naši pleť.
Jak je správně používat?
První a nejdůležitější je pravidelná ochrana před sluncem. Nezapomínejme ani na zvlhčující a hydratační účinné látky, jako je keratin.
-kyselina hyaluronová: váže vlhkost, vyplňuje pleť, zjemňuje vrásky
-Q10: antioxidant, zachytávač volných radikálů, zjemňuje vrásky, posiluje ochranný účinek, vyživuje
-vitamin C: antioxidant, zachytávač volných radikálů, zjemňuje vrásky, posiluje ochranný účinek, protizánětlivý, hydratuje
-Retinolové deriváty: snižují vrásky, jsou jednou z nejlepších účinných látek pro ošetření vrásek.Emellett zesvětluje, hydratuje
-Aloe Vera: hydratuje, vyživuje, zadržuje vlhkost
-Sodium PCA, Nátrium PCA: jedna z nejlepších látek na zadržování vlhkosti, má hydratační účinky
-Squalane: vyživuje, látka podobná pleti
-Urea: hydratuje, zadržuje vlhkost
-Kyselina mléčná: kromě toho, že exfoliuje, také hydratuje pleť
-Ceramid: látka podobná pleti, vyživuje
-AHA kyseliny: i když kromě kyseliny mléčné nemají jiné hydratační účinky, silnější kyseliny dokážou velmi dobře bojovat s vráskami.
Opravdu lze snížit viditelnost vrásek?
Samozřejmě, že ano, je potřeba mít správnou rutinu, výše zmíněné účinné látky mohou být perfektní, pokud si chceš vybudovat dobrou rutinu. Také hodně pomáhá, pokud se pleť měsíčně ošetřuje kosmetičkou.
Produktová řada Maruderm nabízí řešení pro mnoho problémů, určitě najdeš to pravé pro sebe!