Jedná se o jeden z nejznámějších exfoliantů s AHA kyselinami, který se používá především k ošetření matné pleti, nerovnoměrného tónu pleti, viditelných pórů a nerovnoměrné textury pleti.
Ale k čemu přesně kyselina glykolová slouží? Pro koho je doporučována, jak ji zařadit do svého denního režimu a kdy s ní mít na paměti?
Podívejme se na to krok za krokem!
Co je kyselina glykolová?
Kyselina glykolová je alfa-hydroxykyseliny (AHA) Je to chemický exfoliant. Může být vyroben z rostlinných cukrů, včetně cukrové třtiny, a je jednou z nejmenších molekulárních kyselin mezi AHA.
Díky tomu dokáže efektivně působit na povrchu pokožky a pomáhat uvolňovat vazby mezi odumřelými kožními buňkami.
Pravidelné a správně dávkované užívání může mít za následek:
- hladší povrch pokožky,
- zářivější vzhled,
- rovnoměrnější tón pleti,
- jemnější textura pleti,
- méně výrazné póry.
Předchozí odborné materiály společnosti Maruderm také zdůrazňují, že kyselina glykolová je jedním z nejznámějších exfoliantů s AHA kyselinami, který se používá mimo jiné k léčbě nerovnoměrné textury pleti a pigmentových skvrn.
Jak funguje kyselina glykolová?
Odumřelé kožní buňky se neustále hromadí na povrchu kůže. Pokud nejsou správně odstraněny, pleť může vypadat matnější, nerovnoměrnější a póry se mohou stát výraznějšími.
Kyselina glykolová pomáhá uvolňovat odumřelé kožní buňky, a tím podporuje přirozený proces obnovy pokožky.
Proto se mimo jiné používá:
✨ pro péči o matnou pleť
✨ pro nerovnoměrný tón pleti
✨ s viditelnými póry
✨ pro zlepšení nerovnoměrné textury pleti
✨ pro snížení výskytu pigmentových skvrn
✨ pro dosažení hladší a svěžejší pleti.
Je však důležité poznamenat, že kyselina glykolová doslova „neexfoliuje“ pokožku. Chemická exfoliace pomáhá kontrolovaným způsobem odstraňovat odumřelé kožní buňky.
Pro jaké typy pleti může být obzvláště užitečný?
Kyselinu glykolovou lze začlenit do rutiny péče o mnoho typů pleti, ale může být obzvláště zajímavá pro ty, kteří:
- mají bledou, bez života vypadající pleť,
- pociťujete nerovnoměrný tón pleti,
- potýkají se s viditelnými póry,
- Chci redukovat výskyt pigmentových skvrn,
- Chtějí hladší pleť.
Pro mastnou a smíšenou pleť Exfoliační efekt může být zajímavý při problémech souvisejících s kožním mazem a odumřelými kožními buňkami.
Na suchou pokožku Lze jej také použít, ale důležitá je zejména postupnost a správná hydratace.
Pro citlivou pleť se sklonem k zarudnutí nebo rosacei Je však třeba být mnohem opatrnější. V takovém případě nemusí být kyselina glykolová nutně první aktivní složkou, kterou bychom si vybrali.
Doporučení společnosti Maruderm: Pleťové tonikum s 7% kyselinou glykolovou pro sjednocení tónu pleti
Pokud chcete do své rutiny zařadit kyselinu glykolovou, jedním z cílených produktů Maruderm je Maruderm 7% glykolová kyselina pro sjednocení tónu pleti.
Vzorec 7% kyselina glykolová Pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, podporuje přirozenou obnovu pleti a může přispět k jednotnější textuře a tónu pleti.
Kromě kyseliny glykolové obsahuje přípravek také: extrakt z lékořice, panthenol, kyselina hyaluronová, sodná sůl PCA a glycerin lze také nalézt.
Doporučujeme tonikum 2–3krát týdně, ve večerních hodinách použití v závislosti na citlivosti pokožky.
Kromě používání produktu je obzvláště důležité používat během dne správnou ochranu před sluncem. Dále bychom vás rádi upozornili na následující: Předběžné otestování na malé ploše, aby se zabránilo možnému podráždění.
Pokud chcete jemnější AHA rutinu
Pokud nehledáte konkrétně jednu kyselinu, ale spíše praktické řešení, které kombinuje několik účinků AHA, zajímavou alternativou by mohlo být: Maruderm 5% kyselina glykolová & 1% tonikum s kyselinou mandlovou – Obnovující & Zpevnění pokožky.
Tonické polštáře 5% kyseliny glykolové a 1% kyseliny mandlové Receptura obsahuje také extrakt z lékořice a glycerin, které podporují vaši rutinu péče o pleť a rovnováhu hydratace pokožky.
Tento produkt by mohl být obzvláště zajímavý pro ty, kteří:
- mají matnou pleť,
- chtějí hladší pleť,
- mají viditelné póry,
- hledají praktičtější exfoliační přípravek.
Jak se používá kyselina glykolová?
Nejdůležitější pravidlo: Nezačínejte s příliš častým používáním.
Jednoduchá večerní rutina může vypadat takto:
Krok 1 – Jemné čištění
Očistěte si obličej a poté jej osušte.
Krok 2 – Kyselina glykolová
Aplikujte přípravek s kyselinou glykolovou podle pokynů k produktu.
Krok 3 – Hydratace
Po exfoliaci použijte hydratační a zklidňující přípravek.
Krok 4 – Ochrana před sluncem následující den
Vždy ráno používejte vhodný SPF.
Podle doporučení výrobce by se 7% tonikum Maruderm mělo používat 2–3krát týdně.
Proč je opalovací krém s kyselinou glykolovou důležitý?
Toto je jedno z nejdůležitějších pravidel.
Kromě používání exfoliantu je obzvláště důležitá pravidelná ochrana před sluncem, proto jej aplikujte každé ráno kromě rutiny s kyselinou glykolovou. širokospektrální opalovací krém s dostatečným SPF.
Používání opalovacího krému je důležité nejen pro ochranu pokožky, ale také proto, že například pokud pracujete na zesvětlení pigmentových skvrn, může zvýšené vystavení UV záření snadno bránit vašemu cíli.
Co byste neměli kombinovat v rámci jedné rutiny?
Kyselina glykolová je sama o sobě účinnou látkou, takže se nevyplatí ji nutně používat současně s jakoukoli jinou silnou účinnou látkou.
Zejména jako začátečník si dávejte pozor na následující kombinace:
- retinol a další retinoidy,
- další AHA kyseliny,
- BHA/kyselina salicylová,
- silné exfoliační produkty,
- vysoce koncentrované aktivní složení.
To neznamená, že tyto ingredience nemohou být vůbec zahrnuty do stejné rutiny. Spíše to znamená, že stojí za to je používat v oddělených rutinách nebo v oddělené dny, a pozorujte kožní reakci.
Nejčastější chyba: „Když to funguje, budu to používat každý den“
U kyseliny glykolové platí, že více nemusí nutně znamenat lepší.
Pokud používáte příliš často nebo příliš mnoho aktivních produktů najednou, vaše pleť se může snadno podráždit, zarudnout nebo být citlivá.
Proto se vyplatí:
✔️ začněte s nižší frekvencí
✔️ sledujte kožní reakci
✔️ správně hydratovat
✔️ vyhněte se kombinaci příliš velkého množství aktivních složek
✔️ používejte opalovací krém každé ráno.
Kdy se očekávají výsledky?
V péči o pleť se jen zřídka vyplatí očekávat velkolepou změnu přes noc.
Při pravidelném a správném používání postupně zažijete:
- pleť vypadá hladší,
- celkový obraz se stává svěžejším,
- tón pleti vypadá sjednocenější,
- pleť může být jasnější,
- Některé problémy s texturou pleti se mohou jevit méně výrazné.
Přesný výsledek bude samozřejmě záviset na stavu vaší pleti, použité koncentraci a dalších prvcích vaší rutiny.
Pro koho se nedoporučuje, nebo kdy byste měli být obzvláště opatrní?
Kyselina glykolová je aktivní exfoliant, takže není ideální volbou ve všech situacích.
Používejte s obzvláštní opatrností, pokud:
- vaše pokožka je velmi citlivá,
- vaše kožní bariéra je poškozena,
- vaše kůže je podrážděná nebo se olupuje,
- máte aktivní zánět kůže,
- máte sklony k rosacei nebo ekzému.
Pokud po použití přípravku pocítíte silný pocit pálení, přetrvávající zarudnutí nebo výrazné podráždění, přestaňte jej používat.
Nejdůležitější pravidla pro kyselinu glykolovou ve zkratce
Pokud se s touto účinnou látkou teprve seznamujete, stojí za to si zapamatovat těchto pět pravidel:
1. Začněte postupně.
Nemusíte ho používat každý den.
2. Nehromaďte majetek.
Zejména jako začátečník nepoužívejte více silných peelingů najednou.
3. Zůstaňte hydratovaní.
Kromě pravidelné exfoliace je velmi důležité udržovat pokožku příjemně hydratovanou.
4. Vždy používejte opalovací krém ráno.
Ochrana před sluncem je nezbytnou součástí vaší rutiny.
5. Věnujte pozornost signálům své pokožky.
Pokud se u vás objeví podráždění, snižte frekvenci nebo přestaňte používat.
Často kladené otázky
Lze kyselinu glykolovou používat každý den?
Ne nutně. Například pleťová voda Maruderm s 7% kyselinou glykolovou je určena k použití 2–3krát týdně večer. Vždy dodržujte návod k použití daného produktu.
Může kyselina glykolová pomoci s pigmentovými skvrnami?
Kyselina glykolová může při pravidelném a správném používání pomoci s léčbou nerovnoměrného tónu pleti a výskytu stařeckých skvrn.
Může to pomoci s pletí náchylnou k akné?
Jeho exfoliační účinek může pomoci odstranit odumřelé kožní buňky a zjemnit pleť, ale nemusí být nutně první volbou pro silně zanícené akné.
Mohou ho používat lidé s citlivou pokožkou?
Je to možné, ale vyžaduje to větší opatrnost. Vyplatí se začít s nižší frekvencí, předem otestovat na malé ploše kůže a v případě podráždění přerušit používání.
Mohu používat retinol spolu s kyselinou glykolovou?
Ano, mohou být součástí stejné dlouhodobé rutiny, ale pro začátečníky se nedoporučuje používat je ve stejnou noc. Jemnějším přístupem může být jejich použití v různé dny.
Potřebuji opalovací krém při používání kyseliny glykolové?
Ano. Správná denní ochrana před sluncem je důležitou součástí rutiny s kyselinou glykolovou.
Shrnutí
Kyselina glykolová je jedním z nejznámějších exfoliantů s AHA kyselinami, který při správném použití může pomoci vyhladit pokožku. hladší, jasnější a rovnoměrnější objevit se.
Klíčem však není používat ho co nejsilněji nebo co nejčastěji, ale postupnost a vyvážený režim.
Pokud byste se chtěli s kyselinou glykolovou seznámit hned teď, sortiment Maruderm zahrnuje například: Maruderm 7% glykolová kyselina pro sjednocení tónu pleti 250 ml, a Maruderm 5% kyselina glykolová & 1% tonikum s kyselinou mandlovou – Obnovující & Zpevnění pleti 100 ks také.
Správná exfoliace + hydratace + konzistentní ochrana před sluncem dohromady má mnohem větší hodnotu než nadměrné používání aktivních složek. Vaše pleť nepotřebuje nic víc než pro dobře zvolenou a vědomou péči potřebujete.